– 20 min –
De chez vous mais guidé.e
En visio
– 5 € –
Votre respiration manque de profondeur ?
Le temps ou l’envie de vous poser vous semble compliqué à trouver ?
Votre corps est en mode automatique ?
Notre énergie ne peut circuler correctement en nous
et dans notre aura
sans conscience du souffle, retour à soi, connexion.
J’ai donc crée pour vous
une BULLE DE DÉTENTE
pendant laquelle je vous guide en toute simplicité
pour retrouver :
Souffle – Corps – Énergie intérieure – Détente – Simplicité de soi
Par le biais de :
– temps de méditation
– d’étirements simples
– visualisations
Conditions ?
– Avoir à disposition soit un tapis de sol, un lit, un canapé (pour à la fois être assis et/ou allongé suivant les Bulles proposées)
– Se connecter au visio à l’heure, avec la caméra, le son est à désactiver (pendant la Bulle)
– Du calme autour de soi
– 20 min
PLUSIEURS CRÉNEAUX SERONT RÉGULIÈREMENT PROPOSÉS
(pensez à consulter régulièrement cette page)
Pour participer à 1 ou plusieurs Bulles :
Scanner le QRCode pour régler le créneau choisi
+
m’envoyer un SMS au 07 69 70 32 14
(avec nom-prénom-numero de la Bulle choisie afin de pouvoir vous envoyer le lien de visio)
- BULLE DE SOI N°1 -> Jeudi 29 octobre 18h30
- BULLE DE SOI N°2 -> Dimanche 1 novembre 11h
- BULLE DE SOI N°3 -> jeudi 5 novembre 19h
- BULLE DE SOI N°4 -> Samedi 7 novembre 11h
- D’autres bulles à venir sur novembre et décembre
A SAVOIR : Minimum 2 personnes par Bulle. En cas de manque de participants, je me verrais annuler la Bulle (vous serez remboursés)
POUR DES BULLES INDIVIDUELLES
veuillez m’envoyer un SMS avec votre demande / 10€ par Bulle de 20 min