Pendant les séances, véritable suivi, essentiellement basées sur l’accompagnement et l’écoute, nous tenterons de comprendre le sens de ce que vous vivez par le biais de questions, d’explications, d’éventuels exercices/méthodes pour vous aider à résoudre certains blocages, schémas ou questionnements et en tirer des perspectives dynamiques.
Un véritable travail sur soi-même et d’exploration de sa conscience.
Je vous accompagne, au fil des séances, à mettre en conscience les automatismes comportementaux et émotionnels, résoudre les problèmes de doutes récurrents quant aux choix à faire dans les différents domaines de votre vie, vous aider à avoir une communication efficace et non conflictuelle avec les autres :
- Sensation de manque de confiance en soi, timidité, difficulté à prendre la parole, à dire non, à s’imposer, sentiment de ne pas être à la hauteur, de ne pas se sentir capable, confusion intérieure, …
- Difficulté à exprimer ses émotions, à gérer la colère et les émotions débordantes, blocages psychologiques, difficulté à affronter ses peurs, angoisses, états de stress inhibiteurs, …
- Communication difficile, incompréhension de l’autre, sentiment d’être incompris, problèmes relationnels (dans le couple, avec les proches, enfants, collègues, …), manque de tolérance envers les autres et soi-même, …
- Peur de l’engagement, difficulté à trouver un partenaire, à construire un foyer, à se sentir bien chez soi, envie régulière de déménager, de changements, …
- Recherche d’un épanouissement professionnel, sensation de ne pas avancer, d’ennui, difficulté dans le choix des études, d’une direction professionnelle, …
Mieux se comprendre pour mieux vivre.
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Chaque séance de 50 min est un temps d’échanges privilégiés et confidentiels : 50€ (possibilité en visio)
Première séance de prise de contact de 30 min : 25€
Durée: 30 min
Objectifs:
– Se rencontrer
– Présenter l’accompagnement que je propose
– Aborder la motivation de votre démarche
– Proposition d’un suivi (en fonction de votre ressenti suite à notre rencontre)
Sur rendez-vous au 07 69 70 32 14
