IDÉE BIEN-ÊTRE

IDÉE BIEN-ÊTRE
Relaxation sur la pause du midi

Un temps de détente du corps et de l’esprit que l’on s’accorde au milieu du tumulte quotidien.
Un lieu pour retrouver le calme mental et physique, ainsi que la clarté de l’esprit.
Un moment de relaxation guidée en musique.

Bienfaits:
– Réduction du stress et de l’anxiété
– Sensation de légèreté
– Vitalité intérieure retrouvée
– Circulation de l’énergie entre le corps et l’esprit
– Clarté de l’esprit

Des sessions courtes de 20 min sont proposées sur la pause du midi.
Le mardi et le vendredi : de 12h30 à 12h50.
1 session : 8 €
Abonnement 5 sessions : 30 €
Une session accueille entre 1 à 6 personnes.

Sur réservation

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations  07 69 70 32 14

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